كتبت : زينب يحيى
يعتبر إحساس الخوف أمر شائع بين معظم الأطفال، وينتشر في مرحلته الطبيعية خلال سنوات نموهم الأولي، حتي يكتفوا فعلاقاته الاجتماعيتة من خلال عائلتهم فقط ، تبدأ مرحلة الخوف لديهم من عمر 7 – 10 أشهر، ويمتد لشهور إضافية، وإحياناً يمتد معهم لفترة سنتين .
أعراض الخوف
• يشعر الطفل بالتعب والدوخة .
• يشعر بجفاف في الفم والحلق .
• سرعة في نبضات القلب .
• فقدان شهية، وعدم الرغبة في تناول الطعام .
• عدم رغبته بتجمعات عائلية، أو الاختلاط بالناس عموماً .
• يشعر بالقلق والتوتر معظم الوقت .
ما هو الخوف؟
يعتبر الشعور بالخوف شعور قوي، ومزعج يظل يلائم الطفل، ويسبب للطفل أثر سلبي علي علاقاته الاجتماعية والإنسانيّة.
يعتبر خوف (الفوبيا) حالة نفسية تسيطر علي الطفل نتيجة تعرضه لموقف معين ، يختلف تأثيره من شخص لآخر، ومشكلة الخوف يعاني منها الكبار والصغار، وإذا استمر لفترات طويلة يفضل الذهاب لطبيب نفسي .
أنواع الخوف
• فوبيا من الأماكن المرتفعة : مثل : الأسطح، وركوب الطائرات، وصعود الجبال .
• فوبيا من الأماكن المغلقة : مثل : تواجد في أماكن مغلقة مثل الأسانسير، البرج .
• فوبيا من المظاهر الطبيعية : مثل المطر، والرعد، والبحر، والضباب، والشمس .
أسباب الخوف …
• الخوب نتيجة تذكر ذكريات، أو أحداث سيئة في مرحلة مبكرة من الطفولة .
• مخاوف اجتماعية مثل الشعور بالقلق، من خلال اختبار، أو لعبة معينة .
• الخوف من أشياء يتخيلونها، لكن لا يتمكنوا من معرفة الحقيقة .
• الخوف من مخاوف جسدية( مثل مشاكل الغدة الدرقية ) .
• الخوف من مخاطر الحياة، عندما يبلغ 7 سنوات، يكتشف الخوف من أي احداث بالحياة.
• يبدأ خوفه من الانفصال عن الاب والأم، عندما يبلغ سن 10 شهور وسنتين .
• خوفه من الخجل أثناء الإنسحاب من المواقف غير المألوفة .
• قلق وخوف من أشخاص لم يعرفهم من قبل، عند بلوغه 8 شهور .
أسباب خوف الطفل من الناس هي …
الطفل تربطه علاقة قوية بأمه ومن حوله في المنزل، تجعله لا يهتم بوجود أي شخص أخر، وهكذا كل طفل في بداية ولاته ، ويلعب العامل الوراثي لدي الأطفال دور مهم في خوف الأطفال من الناس والابتعاد عنهم، وعدم قدرة الأطفال علي المواجهة والتعامل مع الآخرين .
ويرجع ذلك لضعف شخصية الطفل من مواجهة الآخرين والخوف منهم، والابتعاد عنهم.
ما هي طرق علاج الخوف لدي الأطفال؟
• يمنح الآباء، والأمهات الحنان والعاطفة؛ لاكتساب الطفل الثقة والأمان، لتكوين بيئة هادئة في المنزل ، والابتعاد عن أي عوامل بها اضطرابات .
• دور الأهل أساسي لتخطي الطفل هذه المشكلة، ووجوده معظم الوقت، في تجمعات عائلية واجتماعية، لتغلبه علي الخوف .
• الاستماع المستمر إلي الطفل من مخاوفه، وما هي ، ومحاولة حلها معه .
• ثقة الطفل بنفسه، عن طريق ألعاب تسلية ، وتنمية مهارات .
Author Profile
-
"إشعار خبر": موقع إخباري شامل يقدم تغطية دقيقة ومتميزة للأحداث المحلية والعالمية في مجالات الأخبار، الرياضة، الاقتصاد، الفن، التعليم، والصحة، برؤية تنموية واجتماعية تُبقيك على اطلاع دائم.
Latest entries
أخبار مصر30 يناير، 2025تحريات تكشف سبب اندلاع حريق داخل شقة سكنية فى حلوان
الصحة والجمال30 يناير، 2025ديتوكس طبيعي.. مشروبات طبيعية لتنظف وإزالة السموم من الجسم
الصحة والجمال30 يناير، 2025تعرف علي أسباب تأكل المفاصل وعلاجها
أخبار مصر30 يناير، 2025فى إطار مشاركة وزارة البيئة فى معرض القاهرة الدولي للكتاب فى دورته الـ56
“إشعار خبر”: موقع إخباري شامل يقدم تغطية دقيقة ومتميزة للأحداث المحلية والعالمية في مجالات الأخبار، الرياضة، الاقتصاد، الفن، التعليم، والصحة، برؤية تنموية واجتماعية تُبقيك على اطلاع دائم.
