كتبت: مها محمد الديب
١/ مهما كانت ذنوبك:
فالله غفور رحيم، استغفر، تب إلى الله، غفر الله لرجل قتل ١٠٠ نفس ودخل الجنة فقط بتوبته، فمهما كانت ذنوبك استغفر وتب الى الله وتذكر أن (الحسنات يذهبن السيئات)
٢/ مهما كانت قراراتك:
فتوقف عن لوم نفسك وقول “كان يمكن أن أفعل أفضل”، البقاء في اخطاء الماضي والبقاء في دائرة مشاعر الندم والذنب يعطلك يشغلك عن حاضرك ويضيع منك مستقبلك، قل لنفسك ( لا ) لكل ندم على قرار سابق، وتقبل خطأ بشريتك وتذكر كمسلم أن الله مقدر ذلك.
٣/ كل شخص يذكرك بماضيك:
ردّ عليه بأنك تغيرت وأنه ماضي وانتهى وأنك متصالح مع ذاتك مهما كان، حتى يتوقف عن ابتزازك، غضبك بمن يذكرك بماضيك يجعله يبتزك أكثر فكن قويًا.
٤/ لا تجعل ماضيك سجنك:
أعد النظر في أفكارك إتجاه الحياة، وأستعد إبتسامتك المشرقة، فمهما كان ماضيك مليئ بالمشاكل، فإن المستقبل مفعم بالأمل عامر بالفرص، استثمر حاضرك فيومك اليوم، ماضيك غدًا لا تكن أسير الماضي.
٥/ في علاقاتك الجديدة:
إياك والحديث عن ماضيك، تحدث عن انجازاتك وطموحك، عن ارائك الآن ومبادءك وقناعاتك، ولاتذكر ماضيك لأي شخص مهما كانت علاقتك به.
