كتبت : زينب يحيى
يعتبر زيت البرتقال من الزيوت التي تحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية، التي تساعد علي فوائد عديدة للصحة منها الحماية من فرص الإصابة بالأمراض، ويزيد من مناعة الجسم.
يوجد العديد من الفوائد الصحية التي يقدمها زيت البرتقال للصحة مثل
مضاد للميكروبات
أوضحت النتائج أن زيت البرتقال يعتبر مضاد قوي للميكروبات حتى مع استعمال كميات قليلة منه دون أي أضرار على الأطعمة الأخرى.
يقلل من الاكتئاب
زيت البرتقال يساعد في تقليل أعراض القلق والاكتئاب، بعد استنشاق زيت البرتقال، لذلك ينصح بعض الأطباء في حالة بداية ظهور أي أعراض، لأنه يعطي نتائج فعالة عند استعماله بشكل منتظم.
التخلص من الألم
أثبتت نتائج بعض الدراسات، أن زيت البرتقال يحتوي علي خصائص فعالة في السيطرة على الألم و يساعد استخدام زيت البرتقال يساعد على تخفيف الألم خاصًة للأشخاص الذين يعانون من كسور العظام .
الوقاية من السرطان
زيت البرتقال يتميز باحتوائه على مادة الليمونين التي تساعد في الوقاية من فرص الإصابة بالسرطان، ويستخدم في علاج بعض الحالات ، عن طريق الاستنشاق أو استخدامه في الأطعمة.
فقدان الوزن
أثبتت نتائج بعض الدراسات، أن زيت البرتقال يعزز من فقدان الوزن ويساعد في مستوي الكوليسترول في الدم ، ويستخدم زيت البرتقال بشكل منتظم للحصول علي أفضل النتائج
من اخبار وفن ورياضة واقتصاد واحداث جارية ويهتم بالصحة والتعليم والتنمية المحلية
https://www.youtube.com/@esharekhabar
