كتبت : زينب يحيى
تتراوح هذه الطرق بين استخدام المكونات الطبيعية المتوافرة في كل مطبخ، إلى تقنيات بسيطة. تعتبرالاختيار الأفضل لمن يبحثون عن حلول طبيعية دون استخدام المواد الكيميائية أو مستحضرات التجميل المكلفة.
في هذا المقال نوضح مجموعة من الطرق المنزلية الفعالة التي يمكن أن تساعدك في التخلص من انتفاخ أسفل العينين، وهذا يمنحك بشرة صحية ومشرقة، ويعيد لك الثقة في مظهرك. سواء كنت تبحثين عن حلول سريعة.
أسباب انتفاخ أسفل العينين
ينتج انتفاج أسفل العينين الأسباب التالية ..
قلة النوم : يؤدي عدم قسطٍ كافٍ من النوم إلى احتباس السوائل تحت العينين، و يتسبب في الانتفاخ.
التوتر والإجهاد: يؤدي التوتر المستمر بالسلب على صحة البشرة ويزيد من ظهور الانتفاخ.
تناول الأطعمة المالحة
العوامل الوراثية: إذا كان لديك تاريخ عائلي من انتفاخ العينين، فقد تكون وراثياً أكثر عرضة لهذه المشكلة.
التقدم في العمر: مع التقدم في العمر، تفقد البشرة مرونتها وقدرتها على الاحتفاظ بالمياه، مما يؤدي إلى ظهور الانتفاخات.
الحساسية: تتفاعل الحساسية تجاه حبوب اللقاح أو الغبار و تسبب التهاباً واحتقاناً، يؤدي إلى انتفاخ العينين.
عدم شرب الماء : عدم شرب كمية كافية من الماء يسبب جفاف للبشرة ويجعل البشرة تحت العينين تبدو أكثر انتفاخاً، لذا من المهم شرب كميات كافية من الماء.
استخدام مستحضرات تجميل الغير مناسبة للبشرة تسبب حساسية للبشرة وهذا يؤدي إلى الانتفاخ.
التعرض للشمس: التعرض المفرط لأشعة الشمس يسبب تلف البشرة ويؤدي إلى تورم أسفل العينين.
طرق منزلية للتخلص من انتفاخ أسفل العينين
شرائح الخيار
الطريقة: قطعي شرائح رقيقة من الخيار وضعيها على العينين لمدة 15 دقيقة. ليساعد الخيار في تهدئة البشرة وتقليل التورم.
أكياس الشاي الباردة
الطريقة: استخدمي أكياس الشاي (مثل الشاي الأخضر أو الأسود) بعد تخميرها، واتركيها تبرد في الثلاجة. ثم توضع على العينين لمدة 20 دقيقة. لاحتواء الشاي على مضادات الأكسدة يساعد في تقليل الالتهاب.
الماء البارد
الطريقة: اغسلي وجهك بالماء البارد أو استخدمي كمادات باردة على العينين. يساعد الماء البارد في تقليل التورم بسرعة.
من اخبار وفن ورياضة واقتصاد واحداث جارية ويهتم بالصحة والتعليم والتنمية المحلية
https://www.youtube.com/@esharekhabar
