كتبت : زينب يحيى
مع قرب وبداية فصل الشتاء تتعرض الأظافر للعديد من التحديات البيئية التي يمكن أن تؤثر بالسلب على صحة وجمال الأظافر، البرودة الشديدة، والرطوبة المنخفضة، وشدة الرياح كلها عوامل تساعد في جفاف الأظافر، وتتعرض للتقصف والتكسر، ويؤثر الطقس الشتوي على الأظافر بشكل ملحوظاً للغاية، و قد تلاحظين أن أظافرك أصبحت أكثر هشاشة من المعتاد، مع زيادة في التشققات والتكسرات.
وتعتبر الأظافر جزء من الجسم، يحتاج لعناية متكاملة للحفاظ علي صحه وقوة الأظافر، والأظافر ليست مجرد زينة لجمال اليدين، ، فمثلما نعتني بالبشرة في فصل الشتاء للحفاظ على رطوبتها وحمايتها من الجفاف، فإن الأظافر أيضاً تتطلب اهتماماً خاصًا لضمان عدم تعرضها للأضرار، ويعتبر الاهتمام بالأظافر في فصل الشتاء نهجًا متعدد الأبعاد يشمل الترطيب، الحماية، والتغذية المناسبة.
ولكننا يجب ندرك أن الأظافر الجافة والمتشققة تكون أكثر عرضة للعدوى والمشاكل الصحية الأخرى، فمن الضروري وضع خطة عناية للأظافر تتضمن استخدام منتجات ترطيب متخصصة، تقنيات حماية، وروتين مناسب للحفاظ على صحتها وجمالها، ومن خلال نصائح العناية الصحيحة، يمكنك ضمان أن تظل أظافرك قوية ولامعة حتى في أبرد أيام الشتاء.
نصائح لتقوية الأظافر والعناية بها في فصل الشتاء ….
اختيار المنتجات المناسبة : احرصي على استخدام مرطبات تحتوي على مواد مثل الألوفيرا، حمض الهيالورونيك، للمساعدة في ترطيب الأظافر وحمايتها من الجفاف.
الاهتمام بالجلد المحيط بالأظافر الجلد المحيط بالأظافر يعتبر حاجزًا لحماية الجسم من الجراثيم، لذا يجب ترطيبه بانتظام باستخدام زيوت مخصصة للحفاظ عليه رطبًا وقويًا.
استخدام طبقة أساس: وضع طبقة أساس قبل طلاء الأظافر يساعد في تقوية الأظافر مما يضمن بقاء الأظافر قوية ومحمية.
تتسبب الأشعة فوق البنفسجية المستخدمة في صالونات الجل جفاف اليدين، لذا يُفضل في الشتاء التوجه لاستخدام الطلاء التقليدي أو إعطاء الأظافر فترة راحة.
استخدام كريم مرطب لليدين: الحفاظ على رطوبة اليدين باستخدام كريمات تحتوي على زبدة الشيا أوالزيوت الطبيعية ليقلل من تشقق الأظافر ويمنع تقصفها.
إعطاء الأظافر فترة راحة: يُفضل في فصل الشتاء ترك الأظافر بدون طلاء لبعض الوقت لمنحها الفرصة للتنفس والتعافي من آثار المنتجات الكيميائية.
يؤدي التعرض المتكرر للماء، خاصة الماء الساخن، إلى جفاف الأظافر، ولذلك يُنصح بارتداء القفازات أثناء غسل الأطباق أو الملابس، واستخدام معقمات اليدين المحتوية على الكحول بحذر مع الحرص على الترطيب بعد كل استخدام.
موقع الكترونى اخبارى اجتماعى تنموى يهتم بكل ماهو جديد على الساحة المحلية والإقليمية والعالميه
من اخبار وفن ورياضة واقتصاد واحداث جارية ويهتم بالصحة والتعليم والتنمية المحليةhttps://www.youtube.com/@esharekhabar