كتب: حسن أيمن
التفكير نعمة… حتى يتحوّل إلى عبء
التفكير من أهم ما يميز الإنسان، لكنه قد يتحول بسهولة من أداة للفهم والتخطيط، إلى أداة استنزاف وقلق وتردد.
كأن العقل لا يتوقف عن طرح الأسئلة، ولا يعرف كيف يهدأ.
لماذا نفكر أكثر من اللازم؟
الخوف من الخطأ، أو من النتائج، أو من نظرة الناس، يدفعنا أحيانًا إلى دوامة لا تنتهي من التحليل.
نُعيد المواقف في رؤوسنا عشرات المرات، نخطط، نراجع، ثم نبدأ من جديد، دون خطوة حقيقية إلى الأمام.
التفكير الزائد لا يعني أنك أكثر وعيًا
العقل النشيط ليس دائمًا عقلًا فعالًا.
في كثير من الأحيان، التفكير الزائد يُشوش رؤيتك، ويمنعك من اتخاذ القرار المناسب في الوقت المناسب.
ليس كل شيء يحتاج لتحليل عميق. أحيانًا، البساطة هي الحل.
متى تعرف أنك تفكر أكثر من اللازم؟
إذا كنت تعيد نفس الموقف في رأسك كل ليلة.
إذا كان التردد يمنعك من اتخاذ قرارات بسيطة.
إذا شعرت أن عقلك يعمل باستمرار، دون راحة.
إذا جعلت كل خيار يبدو كأنه قرار مصيري.
النتيجة: تعب بدون حركة
الإفراط في التفكير لا يمنحك السيطرة، بل يسلبك الطمأنينة.
تفكر لتتجنّب الخطأ، فتصبح حبيس الخوف.
تفكر كي تتقدم، فتجد نفسك في نفس النقطة، فقط أكثر إرهاقًا.
—
ماذا تحتاج؟
أن تُدرك متى تتوقف.
أن تقبل أن الخطأ جزء من التعلم.
أن تتعامل مع الواقع كما هو، لا كما تتخيله في أسوأ سيناريوهاتك.
أن تمنح نفسك راحة ذهنية، ولو بالقليل من الصمت، أو الكتابة، أو التنفس بعمق.
—
الخلاصة
التفكير الزائد لن يمنع المشاكل، لكنه يمنعك من التقدّم.
دع عقلك يعمل، لكن لا تدعه يستهلكك.
لا بأس أن لا تجد كل الإجابات، ولا بأس أن تتخذ قرارًا ثم تُعدله لاحقًا.
أحيانًا، أن تمضي خطوة للأمام بخطأ بسيط، أفضل من أن تبقى ثابتًا بتفكيرٍ لا ينتهي.
Author Profile
Latest entries
أخبار مصر29 أبريل، 2025جامعات مصر وحالة الطقس غدًا
حوادث وتحقيقات29 أبريل، 2025طلقة طائشة تودي بحياة مواطن في حلوان خلال مشاجرة بين الجيران
حوادث وتحقيقات29 أبريل، 2025سقوط لصَّي الدراجات في الغربية.. ضبط متهمَين نفذا 4 وقائع سرقة
حوادث وتحقيقات29 أبريل، 2025استعدادات مكثفة لمواجهة طقس الأربعاء السيئ وتأمين الطرق السريعة
