كتبت/ زينب يحيى
أسهل طريقة لعمل الكمادات دائمًا تكون باستخدام قربة المياه، وتعتبر علاجًا قديمًا، لكن ما زال منتشرًا مع كثرة آلام المفاصل، والتهاب الأعصاب، والتهاب الغضاريف.
قدرتها على تحمل درجات الحرارة:
تستطيع قربة المياه تحمل درجات حرارة مختلفة، سواء كانت ساخنة أو باردة.
قربة المياه كعلاج:
تُستخدم قربة المياه في علاج عدة حالات، مثل:
– آلام العظام.
– آلام الغضاريف.
– التهابات الأعصاب.
طريقة استخدام قربة المياه:
كل ما عليك فعله هو ملء القربة بالماء الساخن، ثم وضعها على مكان الألم، وستشعرين بالراحة وتخفيف الألم بشكل ملحوظ.
فوائد قربة المياه:
– تساعد قربة الماء الساخن على تخفيف الأوجاع وآلام الظهر عن طريق وضعها على المكان المراد تخفيف الألم فيه لمدة لا تتجاوز 15 دقيقة.
– تساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية عند وضعها على البطن، حيث تعمل على إرخاء العضلات وتخفيف الشعور بالألم.
– كما يمكن استخدام قربة المياه الباردة ككمادات لتهدئة البشرة وتخفيف الحرارة، ويمكنك حملها معك في حقيبتك لاستخدامها في أي وقت.
من اخبار وفن ورياضة واقتصاد واحداث جارية ويهتم بالصحة والتعليم والتنمية المحلية
https://www.youtube.com/@esharekhabar