كتبت : زينب يحيى
تعتبر البقع الداكنة أو تصبغات البشرة من مشاكل البشرة الأكثر شيوعا، ً وهذا يسبب قلق وتوتر للسيدات ، مع نهاية فصل الصيف لا بدّ من تجديد بشرتك قبل الخريف والتخلص من التصبغات والنمش الناتجين عن أشعة الشمس وعدم ارتدائك بوضع الواقي الشمسي لحماية بشرتك جيداً في الصيف.
نوضح في هذا المقال طرق مختلفة لإزالة النمش بشكل دائم، وكيفية اختيار العلاج المناسب لنوع بشرتك. كذلك طرق التخلص من تصبغات البشرة وتجديد البشرة قبل الخريف في الوقت نفسه.
طرق للتخلص من تصبغات البشرة :
تُساعد الوصفات الطبيعية التي يتم تحضيرها في المنزل على التقليل من تصبغات البشرة، خصوصاً عن طرق استعمال المكونات الخاصة التي تعمل على محاربة هذه التصبغات والتقليل منها. ويوجد طرق فعّالة يمكنكِ التعرُّف عليها للتخلص من التصبغات ومن هذه الطرق …..
طرق الوقاية من الشمس :
من أهم الخطوات في علاج البقع الداكنة هي الحماية من أشعة الشمس. يؤدي التعرض للأشعة فوق البنفسجية إلى تفاقم البقع الداكنة الموجودة وتحفيز إنتاج بقع جديدة. لحماية بشرتك من الأشعة الضارة، اتبعي هذه النصائح .
• ضعي واقياً من الشمس مع عامل حماية من الشمس يومياً، حتى في الأيام الملبدة بالغيوم.
• يتم تغيير وضع واقي الشمس كل ساعتين، خصوصاً إذا كنتِ في الهواء الطلق.
• ابحثي عن الأماكن الظل خلال ساعات ذروة الشمس (من 10 صباحاً إلى 4 مساءً .
• ارتدي ملابس واقية، مثل القبعات ذات الحواف العريضة والنظارات الشمسية.
• من خلال حماية بشرتك من أشعة الشمس، يمكنكِ تجنّب المزيد من التصبغات.
ما هي العلاجات الموضعية :
تُساعد العديد من العلاجات الموضعية في تلاشي فرط التصبغ وتعزيز تجديد خلايا البشرة. هناك بعض المكونات الرئيسية التي يجب أن تبحثي عنها ما يلي :
الهيدروكينون : يمنع عامل تفتيح البشرة إنتاج الميلانين وغالباً ما يوجد في الكريمات التي لا تستلزم وصفة طبية.
الرتينويدات : مشتقة من فيتامين أ، تُعزز دوران الخلايا ويمكن أن تساعد في تلاشي البقع الداكنة بمرور الوقت.
فيتامين ج : أحد مضادات الأكسدة القوية، يمكن لفيتامين C تفتيح البشرة وتقليل ظهور فرط التصبغ .
التقشير الكيميائي :
التقشير يعتبر التقشير الكيميائي، هو خيار فعَّال آخر لعلاج التصبغات، خصوصاً بالنسبة للبقع الداكنة العميقة. أثناء التقشير الكيميائي، يتم تطبيق محلول يحتوي على أحماض التقشير، مثل حمض الجليكوليك أو حمض الساليسيليك، لإزالة الطبقة الخارجية. تُشجع هذه العملية دوران الخلايا وتكشف عن بشرة نضرة.
ملاحظة : يجب إجراء التقشير الكيميائي بواسطة أخصائي مؤهل للعناية بالبشرة لتقليل مخاطر حدوث مضاعفات مثل التندب أو فرط التصبغ.
طرق العلاج بالليزر :
بالنسبة إلى فرط التصبغ الشديد، قد يُوصى بالعلاج بالليزر. تستهدف العلاجات بالليزر الميلانين في الجلد، وتكسيره وتحفيز استجابة الشفاء الطبيعية للجسم. ومع مرور الوقت، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تخفيف البقع الداكنة.
من اخبار وفن ورياضة واقتصاد واحداث جارية ويهتم بالصحة والتعليم والتنمية المحلية
https://www.youtube.com/@esharekhabar